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（德國之聲中文網）如今，中國向太空发射火箭的數量超過其他任何國家。2018年，中國完成了39次火箭发射，而美國是31次，俄羅斯是20次，而整個歐盟只有8次。中國國家航天局啟動的"中國探月"工程正在緊鑼密鼓地進行。今年1月4日，中國的"嫦娥四號"探測器成功在月球背面著陸，這是人類歷史上第一次。而且中國還計劃未來幾年建立一個軌道空間站，然後在2030年代實現中國航天員登月。從1972年開始，就再也沒有宇航員登上月球了。如今，中國在民用以及軍用太空計劃上的支出遠超過俄羅斯和日本，僅次於美國。中國領導人克服了幾十年的滯後发展，有條不紊地復制其他宇航大國的发展模式：1970年发射第一顆衛星（東方紅一號）；2003年實現第一次載人航天飛行；2012年中國完成首次載人空間交會對接（神舟九號與天宮一號）；同時，中國自主建設了北斗衛星導航系統，作為對美國全球定位系統（GPS）的回應。"如果他們（中國人）繼續沿著這條軌道前進，他們將在空間技術方面迅速超越俄羅斯"，華盛頓智庫戰略與國際研究所（CSIS）的軍事太空計劃專家哈裡森（Todd Harrison）說。太空競爭的關注重點在商業衛星发射領域，中國目前還沒有對老牌航天大國構成威脅。目前，市場仍然由美國的SpaceX和歐洲阿麗亞娜太空公司以及俄羅斯主導。另外，中國在太空探索方面與美國也還有差距。在"嫦娥四號"成功月背登陸後，NASA（美國宇航局）的負責人向中國表達了祝賀。然而從2011年起，美國法案就禁止與北京進行太空合作。盡管距離實現在月球或者小行星上開采礦物和水--特別是為火箭提供燃料，還有很長的路要走，但是美國SpaceX這樣的企業已經開始研究這個領域了。法律真空與冷戰時期不同，新的太空競賽將主要在法律真空中展開。在20世紀60和70年代，華盛頓和莫斯科通過談判達成了幾項太空條約，來保證科技上的合作、禁止太空大規模殺傷性武器。內布拉斯加大學林肯分校的太空法教授馮·德·鄧克（Frans von der Dunk）表示，然而對於太空采礦這樣的太空資源開发，它們過於模糊，無法確定其法律後果。另外，這些上世紀的條約已經無法適用於新的軍事技術：例如，反衛星激光、電子干擾以及中國2007年測試的那種反衛星導彈。我們的法律只適用於地球，而沒有拓展至太空。大量問題，都還沒有得到解答。如果在太空中，一顆衛星撞到另一顆衛星，這是否構成"攻擊"？什麼才算是"對等回應"（proportional response）？應該保護民用衛星免受報復，但是民用和軍用雙重衛星呢？一個國家如何應對無法確定起源的攻擊？"在太空中，區分武器和非武器非常困難"，內布拉斯加大學太空法項目的教授比爾德（Jack Beard）說。然而，很難想象，地球上的重大武裝沖突完全不會擴展到太空。"中國人一直在為未來可能发生的各種情況做准備，……他們一直在測試能夠干擾我們通信的系統，我們從衛星到無人機的傳輸。""中國威脅論"有道理嗎？哈裡森也表示，針對其太空系統的威脅，美國做得不夠。這會讓美國在面臨攻擊時有弱點。與此同時，與華盛頓在冷戰期間與莫斯科的交往相比，美國與北京在這個領域的對話幾乎為零。哈裡森說，"如果是涉及中國的太空危機，我們的軍隊都不一定知道該給誰打電話"。不過，另一些觀察人士則對這種在太空領域的"中國威脅論"持質疑態度。華盛頓的安全世界基金會（Secure World Foundation）的威登（Brian Weeden）表示，一些中國威脅論的支持者將其作為從國會為NASA爭取資金的一種方式。他說，"他們將與中國競爭看作是釋放政治意願和資金的關鍵，以便資助他們希望看到的那些項目"。王凡/任琛（法新社）

(記者黃秀麗新北報導)中國大陸非洲豬瘟疫情嚴峻，為嚴堵疫情入境，新北市政府早在去年11月22日由當時副市長葉惠青召開第一次非洲豬瘟疫災應變中心會議，26日再次邀集14局處召開第二次疫災應變中心會議，並於訂於1月30日上午10時在板橋江翠碼頭空地，辦理跨局處非洲豬瘟防疫演習舉辦非洲豬瘟疫災演練。去年11月21日新北市副市長葉惠青參加行政院會後，隔天即刻召開第一次非洲豬瘟疫災應變中心會議，會中指示盡速提供農民紅外線測溫槍，落實蒸煮廚餘應達攝氏90度1小時以上時間，以確保防疫安全，並針對地政局提供閒置可掩埋土地資料進行評估。同年11月26日再次邀集本市衛生局、環保局、新聞局、經發局、地政局、觀光局、消防局、農業局、財政局、民政局、社會局、警察局、教育局及主計處等14局處進行分工防疫工作，會中指示環保局、農業局成立聯合稽查小組進行131間廚餘養豬戶輔導、稽核，落實蒸煮廚餘應達攝氏90度1小時以上時間，並免費提供紅外線測溫槍給豬農測溫使用。加強漁工、漁船廚餘管理，禁止上岸進入廚餘回收系統；教育局於各級學校除宣導防疫觀念，並確認學校營養午餐肉品來源、督導學校落實廚餘回收管理等，尤其肉品市場為北部最大豬隻集賣場，綜合各縣市豬隻來源，消毒、防疫特別需要加強。為加強民眾防疫觀念，去年12月29-31日也發布新聞稿、請媒體、電台廣播強力宣導民眾防疫觀念，並在各機關、學校、餐廳、民眾洽公處張貼告防疫宣導單、垃圾車掛置紅布條宣導，並訂於1月30日上午10時在板橋江翠碼頭空地，辦理豬場、肉品市場、台北港漁港之非洲豬瘟防疫演習，1月17、25日為演習預演。動保處表示，防疫如同作戰，需要全民總動員，新北市政府已召開2次應變中心跨局處會議，並於下周再次召開第3次應變中心會議，1月底前完成演習。(自立晚報2019/1/4)

工商時報【陳欣文╱台北報導】上證指數去年跌幅近25％，卻不影響外資強力敲進的意願，去年透過滬深港通之北上資金約達人民幣3千億元，投信法人表示，隨著國際指數公司爭相納入A股，今明兩年可望帶來逾4千億美元的增量資金，預料將成為A股超跌後的反彈後盾。保德信中國品牌基金經理人許智洋表示，近年A股加速國際化進程，吸引外資持續搶進，自2014年滬港通啟動以來，北上資金累計流入金額逾人民幣6千億元，即便去年12月A股持續探底，北上資金仍淨流入逾人民幣百億元，顯見外資布局A股著眼於價值型投資。許智洋表示，A股修正多時，目前本益比已來到三年來低點的11.5倍，評價面優勢顯而易見，因而獲得外資加碼青睞。再者，美國升息步伐放緩，美元強勢不再，更加添A股估值便宜的投資魅力，預期外資前進A股不停歇，可望帶來源源不絕的增量資金。由於外部環境存在高度不確定性，內部又有經濟下行壓力及政策紅利尚未發酵等憂慮，預期上半年的A股走勢將較震盪，但多數投信法人認為，A股在下半年大有可為，除了納入國際指數所帶來的資金活水，隨著基本面築底、政策利多釋放，A股料將擺脫弱勢盤整格局，反轉向上行情可期。「鉅亨買基金」總經理張榮仁分析，大陸出口與製造業採購經理人指數繼續下降的機率偏高，未來企業獲利自然較不樂觀，股市短期缺乏大漲的理由。2018年陸股下跌20.3％（MSCI中國指數），若從去年1月的最高點來看，最大跌幅高達32.9％，加上去年11與12月的橫盤整理格局，讓不少投資人相信陸股已觸底，2019年有機會反彈。「鉅亨買基金」建議，投資人別單純從跌幅判斷買點，2000年與2007年陸股最大跌幅都超過60％，若全球經濟進一步惡化，陸股仍具潛在修正空間。對於想判斷大陸經濟與股市底部的投資人，應觀察M1貨幣供給年增率變化，待該數值大幅升高，且李克強指數年增率跟隨轉佳時，才合適更積極大舉進場。

（優活健康網新聞部／綜合報導）根據衛福部106年國人死因統計，糖尿病高居10大死因第5位，每年死亡人數近萬人，每1小時就有1.12人死於糖尿病。血糖控制不佳併發心血管疾病及腎臟病變，為糖友最常見的共病及主要死因。糖尿病控制不良 易併發洗腎中華民國心臟學會理事長黃瑞仁表示，國內近200萬糖友要小「心」，根據研究分析，同時併發糖尿病與心血管疾病將平均減少壽命12年 ！但糖友對於服用糖尿病藥物常有迷思，高達56％民眾認為按時使用糖尿病用藥會「傷害腎臟」。國健署資料顯示，近5成糖友同時罹患慢性腎臟病；且104年台灣腎病年報亦指出，國人洗腎原發原因以糖尿病位居第一位（45％），可見控糖不佳才是洗腎元兇。中華民國糖尿病學會理事長許惠恒表示，美國糖尿病學會（ADA）及歐洲糖尿病學會（ESDA）共同發表2019年國際最新糖尿病治療指引，達到良好糖尿病控制外，也開始關注生活品質與其他併發症、共病發生甚至死亡的可能性，強調糖尿病照護首要目標即為共病管理，如心、腎併發症，以及降糖是否能夠安全達標，以降低未來心血管疾病死亡風險。每2位糖尿病患就有1位死於心血管疾病中華民國心臟學會理事長黃瑞仁表示，台灣的第2型糖尿病病患併發心血管疾病的機率有1/3，而國外研究指出，每2位糖尿病患就有1位死於心血管疾病，特別是65歲以上，心血管相關併發症死亡率更高達2/3。長期控糖不佳像把心臟泡在糖水中，糖分一絲一縷醃漬浸透身體所有器官。有研究指出，糖尿病病患相較於一般人，會提早10到15年發生心血管疾病，一旦併發糖尿病與心血管疾病將減少平均壽命12年，糖友切莫輕忽。另外過去常有迷思歸咎於西藥濫用導致洗腎，事實上血糖過高才造成腎臟的負擔，呼籲糖友應遵從醫囑服藥控糖。糖友服藥順從性需配合 助控制病情中華民國糖尿病學會理事長許惠恒表示，臨床中遇糖友誤以為糖尿病治療藥物會傷害腎臟，而不按醫囑服藥，反而讓腎功能快速惡化。糖尿病藥物治療應考慮：(1)有效降糖、(2)保護心血管、(3)保護腎臟、(4)減少低血糖發生、(5)對體重的影響。建議糖友接受多種糖尿病藥物治療時，諮詢專業醫師意見，用藥治療上，考慮多種降糖機轉，與醫師充分討論治療選項，選擇最適合的藥物。許惠恒理事長補充，糖尿病治療成效，除了藥物本身效果，糖友服藥順從性也須配合。像是合併三高併發症時，每日服藥數量會相對增加，建議可與醫師討論是否適用複方型藥物，也就是2種藥物做成同一顆粒，可以減少服藥顆粒數。瞭解並注重共病管理的觀念，建議糖友加入糖尿病共同照護網，協助共病管理，糖尿病照護「過關展降」！

作者為國家政策研究基金會高級助理研究員 2019新年伊始，蔡英文與習近平公開撕破臉，在短短兩天內過招三回，兩岸關係在未來一年可能走向緊縮狀態，這對兩岸絕非幸事。蔡英文的元旦談話主題是2019年是拚民生、護民主、守主權的一年，「拚民生」是內政牌，但蔡英文施政能力的低落已普獲各界公開的認證，蔡英文在未來一年打「內政牌」已是無望，只是說來安慰一下大家。所以，接下來蔡英文只能靠打「兩岸牌」才有可能置之死地而後生，剛好習近平在元旦隔天端出「一國兩制」台灣方案，這對蔡英文簡直是天上掉下來的禮物，這不好好操作一下就太可惜了。針對兩岸關係，蔡英文的元旦談話提出「四個必須」（必須正視中華民國台灣存在的事實；必須尊重兩千三百萬人民對自由民主的堅持；必須以和平對等的方式來處理我們之間的歧異；也必須是政府或政府所授權的公權力機構，坐下來談）與「三道防護網」（民生安全防護網、資訊安全防護網、民主防護網）。蔡英文可能是千金大小姐當習慣了，所以「四個必須」充滿了命令式的語氣，「三道防護網」更是全衝著中共來，中共自然不可能買單。習近平在元旦的隔天，發表了「告台灣同胞書」40周年的談話，習近平的談話有兩個重點︰第一，轉化了「九二共識」內涵，將「九二共識，一中各表」擴張解釋成「海峽兩岸同屬一個中國，共同努力謀求國家統一」。第二，習近平提出了「一國兩制」台灣方案，「我們鄭重倡議，在堅持『九二共識』、反對『台獨』的共同政治基礎上，兩岸各政黨、各界別推舉代表性人士，就兩岸關係和民族未來開展廣泛深入的民主協商，就推動兩岸關係和平發展達成制度性安排。」對台灣而言，1992年海基會與海協會達成的「九二共識」，其中的「一中」指的是「中華民國」，所以習近平將「九二共識」的內涵擴張性解釋為「謀求國家統一」，基本上在台灣不會有市場，也很難得到台灣民眾與各政黨的支持。其次，中共的「一國兩制」在香港的實施經驗基本上是失敗的，雖然馬照跑，舞照跳，但政治自由與言論自由的剝奪是香港「一國兩制」最大的致命傷。香港「一國兩制」的失敗經驗殷鑑不遠，台灣的民眾根本無法接受所謂的「一國兩制」，所以即使找再多的人來進行協商談判也沒用。對於蔡英文與習近平的過招，韓國瑜提了「兩個不容懷疑」，「你可以懷疑明天太陽會不會從東邊升上來，但不要懷疑共產黨必須收復台灣的決心；你可以懷疑明天太陽會不會從東邊升上來，但不要懷疑台灣人民追求民主自由的決心。」韓國瑜的「兩個不容懷疑」，基本上點出了兩岸關係長期發展以來兩股力量的對撞︰第一股力量是「政治的不可逆性」。台灣從八○年代的威權轉型，到九○年代的民主化轉型，民主、自由等憲政核心價值已深植人心。在中華民國的憲政體制下，由人民選出總統及相關政治領導人，已成為台灣民眾的基本共識，此即台灣的「政治不可逆性」。這種不可逆性包含「時間演變」、「制度網絡」、「多數行為者共識」等三大要素，並形成一種「制度慣性」，未來很難透過任何單一的力量可以在短時間內予以逆轉。第二股力量則是「經濟的不可逆性」。台灣從1987年開放大陸探親，到九○年代的大陸投資熱與產業外移，目前據估計在大陸的台商約有一百多萬人，如果再加上台商幹部、眷屬及台生，在大陸的台灣人可能高達二百萬人，約佔台灣人口將近一成。大陸目前已成為全球第二大經濟體，又是台灣最大的貿易夥伴，加上為數眾多的台商所串連起的兩岸經濟網絡，已形成一股「經濟的不可逆性」，這種力量就如同前述的「政治的不可逆性」，很難單憑少數人之力可以在短時間可予以逆轉。就像張愛玲的小說「半生緣」，女主角在最後對男主角說︰「我們回不去了。」政治與經濟的「不可逆性」是很難再逆轉回去的力量，未來兩岸關係的發展與走向，將深受兩股力量的影響與推動，這也將深刻考驗兩岸領導人的智慧，究竟是將兩岸帶向趨吉避凶的方向，還是帶向萬丈的深淵。更多論壇文章 李遠哲反對的 從來沒有錯過 蔡總統力抗中國 自家人別再扯後腿 不想當長官的台鐵長官 敗選檢討不知所云 民進黨2020難樂觀 「一國兩制」不是兩岸困局的萬靈丹＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

作者●黃山料剛入夏的早晨， 7點50分，昨夜大雨傾盆，看著地上留下的雨痕， 發呆吃著早餐的我們，正在等著他們，他們是一群叫作「速蛙」的人，一群年齡將近30歲的大男生。那年他們大學畢業，紛紛出了社會，各自進了自己的職場，做著不同的工作，經歷社會化的磨練，卻始終保有那份年輕的熱血，他們每到周末，總是聚在一起喝酒，即使聚少離多，各自經歷了再多，也比不上每週見面一次的摯友。所以他們創業了。這群熱血的男生，各式專長，有人繪畫、有人攝影、有人行銷、有人設計，各種專長集結起來，組了一個車隊，環島到台灣各地，接案做影音製作，拍攝紀錄片，5年了，他們沒賺多少錢，卻賺到了一份更加凝聚的友誼，也記錄自己生長的土地。4輛摩托車陸續騎過來，太陽曬得正熱，我們窩在他們平日聚會的小閣樓，攝影師把器材架起來了，我們把訪談稿對完，他們一一地坐下，面對鏡頭十分羞澀，不約而同用笑掩飾緊張。直到收音結束， 他們依然糾結：「 我剛剛是不是很不自然？」「超緊張的，第一次上鏡頭講話！」「你喝完酒話這麼多，應該先喝一下！」「昨晚喝到凌晨，講話都語無倫次了。」正中午，太陽越曬越灼熱，我們離開小閣樓，跨上摩托車，他們的自信整個來了，揮別剛剛鏡頭前的尷尬，打檔，催油門，風吹著，及肩長髮飛揚，襯衫在陽光下飄逸，無拘無束，穿梭車陣中；和他們一塊待著，今天的台北，看起來自由自在。「有思樂冰！」一位夥伴突然大喊了。他們不顧一切地衝向了7-ELEVEN，我們立刻停了車，看著他們歡呼著，一個接著一個走進便利商店的自動門，兩點半的艷陽持續曬著，皮膚刺痛灼熱，汗水濕了髮根，我和攝影師對看了一眼，尷尬地笑了，絲毫不理解這份突如其來的快樂。熱壞了，喝著思樂冰的我們，伴著便利商店的門鈴聲，冷氣透進濕熱的衣服，大夥兒一搭一唱的聊著。我們追求的財務自由，得先花上30年的失去自由。「那些厲害優秀的朋友，他們的夢想叫做『財務自由』，到了50歲，擁有被動收入，天天辛苦地追著世俗成就，活著的這一遭，80年的日子，好像在那個夢想到達以前，得先失去自由30年，把最年輕的、最有活力的日子，在刻苦耐勞裡度過。」「等我財務自由了，我也老到沒時間、沒力氣自由了。」「年輕的時候努力賺錢，想著老了要享受，直到真正老了之後，顫抖著手，拿著鈔票，把錢給別人用。」「『年輕』哪是錢買得到的，如果財務自由了，發現有太多事情錯過，就這樣老了，這份孤單寂寞的財務自由，還值得嗎？」「你可能找不到你喜歡的工作，但你一定能找到你喜歡的生活。」「工作啊，剛剛好就好。」一句接著一句，一搭一唱，我安靜地聽著。原以為我一向忠於自己、活得十分自在，而在他們面前，不斷地回想自己每一個人生路口所做的選擇，許多「忙得焦頭爛額的深夜」、「無法喘息的周末假期」、「錯過的親情」、「失去的愛情」、「沒有參加的同學會」、「那些不再傳訊息的老朋友們」、「幾場來不及參與的婚禮」。「每個成年人，都是越活越實際吧？」我心裡這樣安慰著自己，我的年紀比他們小，心思卻像個老人，價值觀倍感衝擊。社會化的過程裡，我們一點點地失去了純粹；社會人士的友誼，總攙雜一些利益層面。什麼時候開始的？ 對周遭人群有了防備，交新朋友變成一種疲憊，把「真心」拿出來總覺得好累，無意義的社交讓我生活有些狼狽，身邊的朋友只教會了我「人言可畏」。那年當上班族的日子，一整年裡，生活有七成以上的時間都待在公司，記憶裡的畫面，都圍繞在同一個辦公室裡，腦海裡浮現好多位「見過面，卻從未走進心裡的同事們」，他們的臉孔繞在我的腦海裡，工作的畫面我都記得，卻不記得他們的名字。原來，當上班族的我們，如果把工作當作生活來過，天天加班，力爭上游，人生裡的畫面，我們的回憶，會變成這個樣子。看著他們的友誼歷久不衰，甚至為了這份友誼，為了把所有人凝聚在一起，花上這樣多的力氣，去創業、去環島、去辦了許多次聚會，我陷入了深思，我也曾經有一群「青春時期的好友」吧？ 只是，他們都去哪裡了？「好喝嗎？ 今年夏天的第一杯思樂冰！」他是4個人裡面最矮的，不到170公分，鬍碴滿面的男人，能穿環的地方都穿了，刺青滿身，他像個小朋友一樣，笑著問我。「好喝。」我也對他笑了。其實我覺得十分的普通，稱不上好喝，但看著他們快樂得忘了外面有多熱，忘了我們正在拍攝，忘了剛剛訪談的羞澀，忘了明天還得為了賺錢而辛苦忙碌著，我也就不好意思掃興了。時至今日，我依舊不明白，為何一杯思樂冰可以如此快樂，只是面對人生，對於生活，我想是多了一種選擇：「活著啊，所要追求的，或許就是這些最簡單、最當下的快樂吧！」書籍簡介_漂流青年：1990後出生的我們╳一件襯衫作者：黃山料出版社：三采出版日期：2019/01/04更多商業周刊文章曹操成功「挾天子以令諸侯」，給我們的職場啟示：求人前先做這件事，讓大家二話不說幫到底※本文由商業周刊網站授權刊載，未經同意禁止轉載 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

中國時報【張妍溱、盧金足╱台中報導】台中市5日空氣品質依舊不佳，10多個測站都達橘色等級，網友諷「台中市變仙境了？」台中巿第5選區立委補選綠營候選人王義川表示，這2天空品不佳，新市府團隊選前消費空汙，選後神隱迴避。市府新聞局則回應，市府絕不迴避，已啟動預警應變機制，台中火力發電廠也配合降載。王義川說，市長選舉時，盧秀燕陣營主張「市長換人，空氣換新」，面對這幾天的空汙，市府應向市民說明解決方法，而盧市長神隱在雲霧中，環保局竟複製貼上，昔日盧團隊批評前龍市府時的回應，顯然新市府團隊沒提出解決方案。王義川指出，林佳龍執政時期，盧秀燕誤導大眾抨擊火力發電廠「火力全開」導致空汙嚴重，但近期火力發電廠10部機組僅5部機組運作，空品仍舊不佳，盧團隊的說法不攻自破，應向市民道歉。台中市新聞局長吳皇昇表示，新市府團隊上任後，正面面對空汙，除嚴密監控空品，針對固定、逸散、移動汙染源進行監測管制，並主動公開空品資訊，致力空品逐漸改善的各項機制。吳皇昇強調，這波空汙，市府已啟動預警應變機制，中火也因降載、歲修而有5座機組停機未發電，並通知前30大工廠自主降載、前100大工地加強周邊道路洗掃，加強稽查工廠汙染及營建工地揚塵逸散查處。台中市環保局則表示，台中市連日環境風場以偏東北風為主，風速偏弱，西半部地區擴散條件轉差，導致汙染物累積，影響空氣品質。

台北市 / 綜合報導政府宣示，2030年將推動台灣成為雙語國家，並且要把英文逐步帶入國中小各個學科，像是數學、自然、或體育，未來都可能改成「全英文」上課。其實，目前台北市、已經有六所雙語實驗國中小學，孩子們從小一開始就進入了雙語環境。但雙語教學最大的難題就是英文師資不足，可能扼殺其他專業人才，甚至影響到學生的學習成效！尤其都會和偏鄉如何弭平城鄉差距，更是未來必須考量的重點！哨子一響，老師跟小朋友一起開合跳，他們一邊打數，嘴裡喊的不是一二三四，而是ONE、TWO、THREE、FOUR，懷生國小從107學年度開始成為台北市的雙語實驗學校之一，除了原本的英文課之外，像健康與體育、音樂、美勞、自然等生活綜合課，都用英文授課！對於專任老師，是個不小的挑戰。目前台北市推動雙語教育有三種模式，第一種是英語節數的增加，第二就是英語融入不同科目，像電腦、藝文等等，第三種就是雙語實驗學校，106學年度開始試辦，有兩所國小加入，107學年度多了三所國小、一所國中，到了108學年度，還會有五所國小加入。北市一步步增加雙語學校，也符合了政府的政策目標，預計在2030年讓台灣成為雙語國家，但並不是每位學童都像北市的學生這麼幸運！老師中英夾雜，透過分組方式，讓同學們交流互動，烏來是新北市唯一的原住民地區，學生大多是泰雅族，像烏來國中小，一個年級僅有一班，剛升上國中七年級這班只有12位同學，全校更有超過6成學生來自弱勢家庭，說到未來要執行雙語教育，學生、老師都難以想像。2017年，各國的多益成績滿分為990分，台灣學生平均為544分，在47個國家中排第37名，雖然優於香港、日本、和越南等國，卻比中國和韓國還差！政府力推2030雙語國家政策，網路民調，7成7表達支持，反對的只有1成6，顯示全民對提升下一代的英語能力高度期待。但具體執行，如何克服師資不足的重大難題、不讓英語扼殺專業人才，同時落實資源分配、弭平城鄉差距，仍需提出更多配套和務實可行的做法，才不會讓雙語國家淪為口號！

作者：Michelle／一邊旅行・一邊生活編者導言：《換日線》成立以來，一直希望能提供一個各地作者、讀者互相交流討論的平台。透過【作者通信】企劃，我們廣邀讀者針對各類議題提問，並代為邀請旅居世界各地的作者回覆。本文由換日線作者 Michelle 撰寫，以自身的經驗，回答讀者關於「如何在茫然中，找到自己的人生定位與目標」等問題。 讀者來信： 常說人人都要有夢想，最近也從換日線的一篇文章〈青春的傷痕，使你成為更好的人〉中，看到人要有夢想的能力，也發現有很多人的職業，是從夢想開始延伸而選擇的。 但從小我就缺乏幻想的能力，沒有夢想過自己要當「總統」或「超人」──或許看到這邊覺得我是「務實派」的人，但其實自己直到高中大學選科系時，仍隨波逐流。課業之外我不是沒有參加過不同的活動，當下玩活動也很開心很有意義，有心得有感想，卻覺得自己還沒有能力做出一番作為，這使我感到徬徨。 現在的我，是大學應屆畢業生，就業當然迷茫，但更迷茫的是自己想要什麼呢？或許我對自己都還沒有個定義吧！請問您是在什麼年紀、什麼樣的時刻找到自己的人生定位呢？ ──換日線讀者定璿 作者回覆：應屆畢業生會感到迷惘，是很正常的，但是你可能不知道，畢業後的往後幾年、甚至到了30幾歲，人還是會常常感到迷惘。這樣聽起來，未來是一片黯淡混亂嗎？其實不是的。就我自己和身邊人們的經驗看來，會感到「迷惘」，其實通常是因為面臨著許多選擇——換句話說，面臨著許多「機會」。但是，因為不知道眼前的選擇會如何影響未來，而不知該從何判斷、決定。先跟你說說我的故事吧。我高中時想念心理系，所以念了第三類組，但同時我也很喜歡學習語言。後來歪打正著進入了外文系，不過因為還是很想學習心理學，大一結束時也取得了雙主修資格。這樣聽起來，我的夢想是成為心理學家 / 心理師吧？其實並沒有。在就讀的過程中，我發現雖然自己很喜歡學習心理學，可是我並不想往學術或臨床方向發展。那外文的方向呢？我也發現，我的確很喜歡學習語言、翻譯，並選擇了第二外語西班牙文，我喜歡文學的薰陶，不過我也不會想要深入鑽研下去。聽起來像是死路一條？的確，當時的我也很迷惘。（雖然我爸爸有不知哪來的信心，常常對我說：「你放心，你一定會找到你喜歡的路和工作，可以養活自己」。）從別人的故事中，看見「照自己步調探索生活」的可能不過當時的我，特別喜歡看其他人的故事，看他們的生活如何轉彎，抵達當下的風景。另外，我也找機會嘗試：大四那一年，我開始了第一份實習工作，雖然是在一間很小的機構，並且是份無支薪、一週一天的工作，但卻幫助我認識了許多專業人才，並結識了兩位能幹又溫暖的老闆。她們的大方鼓勵，除了讓我備受肯定之外，更樹立了我的模範，讓我對自己想成為怎樣的人有稍稍清楚的輪廓。大五，我前往巴賽隆納交換學生一年，第二學期我也在當地進行實習。歐洲帶給我的影響很大，尤其是他們的生活方式。他們工作第一年的假期就是一個月；他們不太在乎名片上的職稱；也不太在乎幾歲要「而立」。大家各自按照自己的步調探索生活的可能：有人唸完大氣科學學士，再接著念企業管理學士；也有德國人高中畢業後，先當au pair（保母）到西班牙工作生活一年，邊思考自己大學想要學習的方向。至於實習，也讓我確立我很喜歡國際行銷，而且這個領域，能讓我善加利用大學所學：心理與外文。回到台灣，一邊進行還沒完成的學業，我也同時找了全職工作。當時，有兩間公司錄取了我：一份工作在台灣的國際級科技大企業，負責國際行銷；另一份工作在一間機械相關的小企業，行銷兼業務，責任較重大、發揮也較自由，順利的話有可能不久就會派駐歐洲，而且薪水高了5,000元。進入職場後，邊工作邊充實跨領域專業當時的我也很迷惘，不過最終還是選擇了大企業，原因有二：1) 前兩間實習的機構都很小，我希望能夠嘗試在大型企業工作，學習不同合作方式；2) 在小企業面試時，雖然有很多桌子，但幾乎沒有人在。在我的職涯剛開始的階段，我希望身邊有很多不同人可以詢問、學習。在大企業的那一年，我學習了比我想像中還要多的事物，因為業務往來也認識許多跨國企業、了解第一手的科技與行銷趨勢。此外，我還獲得了更寶貴的資源：朋友和好上司。在公司裡，有很多年齡、經驗相仿的同事，我們很容易就能交換想法、互相幫助與支持。而上司的引導、給予的空間和理性與感性平衡，也深深影響了我。然而，我看著大公司的運作，也領悟了一件事：順著社會和工作階梯往上爬，一步步成為小主管、經理…不是激勵我工作的動力。相對而言，我更喜歡接不同專案、和不同人合作的感覺，還有，我深愛旅行。而我當時的男友是自由工作者，他也讓我瞭解了許多自由工作者的運作方式和思維。一年過後，我再度回到巴賽隆納，但這次就讀的是國際管理碩士。儘管這時的我，已經很清楚自己所愛的是行銷，但刻意選擇唸管理碩士，是想增加自己對企業經營了解的寬度。再加上，我當時的生涯規劃是先在國外工作兩三年，累積了資本、經驗與人脈後，再成為自由工作者。行銷是很需要深入瞭解掌握在地文化的人才，我身為一個外國人，也許從跨國企業的儲備幹部來取得海外工作機會，會比較簡單；而往後身為自由工作者，也必須全盤瞭解客戶的企業需求，才能規劃出適切的行銷策略與執行。聽起來，這時的我已清楚想要什麼，不再迷惘了吧？但其實，這時的我更加迷惘。唸管理碩士的同學，有大半數的第一志願是進入顧問業和金融業，所以我也覺得好像自己得「跟風」一下，否則好像白白浪費了自己的學位。但打開電腦，面對怎麼都打不完 cover letter，這時我就知道，自己根本沒有想進入顧問業或金融業的熱忱，也就別浪費自己的時間了吧。不斷的「迷惘」中，慢慢找到自我定位後來什麼工作都投過一輪後，還是繞了一圈發現，自己寫cover letter最有熱忱、寫最好的還是行銷工作。也許是多所磨練，最後也順利找到在西班牙跨國大企業的行銷實習機會，並且表現良好，獲得正職offer。當時的我，也以為再也不迷惘了，應該就會在這裡工作兩三年，然後成為自由工作者。誰知道，工作居留政策緊縮，無法順利上班，於此同時我與前男友分手、並因緣際會加入一間coworking space、被迫提早實現自己的自由工作夢想，一邊尋找其他正職工作。誰知道，就在這三個月的「自由工作者體驗營」，意外地發現了：原來自由工作者要養活自己其實不難，還有原來世界上已經有那麼多自由工作者，這根本不是什麼「奇怪」的生涯選擇。此外，我也意外遇見了現在的未婚夫，他與我的工作型態很接近，也無限支持我，給予很大的實質幫助與建議。一年後的今天，我已是全職的自由工作者，跟著他四處工作與旅居。透過我「不一樣」的故事，其實是想分享給你三件事這是我找到自我定位的故事。雖然我知道這是一段跟你人生很不一樣的故事，但是如果可以的話，我想要提供幾點想法給你參考：1.上面這一大段故事，全都發生在畢業之後短短 3、4 年內——畢業之後，人生的選擇和精彩才真正開始。所以，請給自己更多空間和機會，別讓你的過去所學，否定任何可能。 同時，當你走過一切，回過頭來，也會發現自己的所學總是可以派上用場。所以不管你學什麼、嘗試什麼，都要全心投入，你的收穫絕對會比自己想像的多。2.對未來迷惘是正常的，而且你不只會在畢業時迷惘，未來人生的路上，還是會常常感到迷惘。這都沒有關係，因為人生本來就沒有公式，更沒有那唯一應該走的路。如果可以的話，多看看別人的故事，更重要的是多加嘗試、多認識人，但是要用心嘗試、用心認識。 你還有一學期，建議你可以找份實習工作，看看自己覺得不討厭的工作是不是其實還滿有趣的，還有看看能不能像我幸運地找到那個「想成為的輪廓」。其實，找到自己想做什麼工作固然重要，但更重要的，是想要成為什麼樣的人——這點，不容迷惘。3.真的，不用太執迷於盡快找到自己的定位。如果問那個大學剛畢業的我，我會知道 4 年後的自己，會幸福地成為所謂的「數位遊牧民族」嗎？當時的我，連數位遊牧民族都不知道是什麼；當時的世界，也沒有對自由工作者那麼友善，沒有像現在那麼多接案和學習管道；更遑論，當時我根本不知道，我會遇到這個從地球另一端來的另一半，可以支持我並一起到處工作。 人生與職涯，有太多事情是無法規劃的，或是現下有太多不存在的條件。會鉅細靡遺地分享我的故事，就是希望能告訴此刻感到迷惘的你：尋找自己的定位，不會像是尋找發射火箭的定位一樣，只要用各種科學數據算好軌道，就能精準對準浩瀚宇宙中的一小點。 這是一段旅程，你會在路上找到各種推進你前進的好夥伴，你會站在很多個十字路口，你會以為你要迷路了，你也會遇到各種情況，讓你用消除法知道自己更不想要什麼，與不適合的夥伴和任務道別。甚至，你定好位，也許到達了那個目標後，很可能會再次修改定位，讓自己再度前往下個旅程。希望這有稍稍幫助到你，也祝福你的旅程無比精彩。※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 致即將畢業的你，別為此刻的迷惘煩惱：人生本就沒有公式，更沒有唯一應走的路》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 我愛台灣，所以選擇離開──「人才走出去」不是問題，「世界進不來」才是危機 農曆年後「海内外轉職大作戰」，國際獵才專家的提醒：實力不輸人，你還差的那「臨門一腳」是什麼？作者簡介：Michelle，在巴賽隆納、雅典、以色列之間旅居的台灣人。1991 年生於台北，2013 年前往巴賽隆納擔任交換學生後，於 2015 年再度前往巴賽隆納留學 ESADE 商學院。現為到處旅行、生活與工作的自由接案者，專職行銷、旅遊、寫作與翻譯。生活中最喜歡的事莫過於旅行，而在旅行中最喜歡的事莫過於觀察並認識當地生活。第二喜歡的，大概就是用文字和攝影紀錄這些旅行生活大小事了吧。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

法國國家鐵路公司今年1月在巴黎聖拉薩火車站替一間健身房揭幕，據說這是全球第一間開在火車站內的健身房，多少說明了眾多巴黎人願意、也真的把運動當作生活中不可缺少的一部分。文／曾依璇 （中央社駐巴黎記者）巴黎運動風氣興盛，早在中世紀就有許多運動愛好者。12世紀到18世紀，老式網球相當熱門，義大利旅人迪耶尼（Francesco d’Ierni）記錄他於1596 年對巴黎的觀察，大略統計巴黎當時有250 間老式網球室、約7,000 人直接或間接靠這項運動吃飯。巴黎人最愛室內瑜伽 城市注重各族群運動權隨著時代演進，馬術、足球、現代網球在巴黎也陸續受到歡迎。頂級皮件品牌愛馬仕每年在巴黎大皇宮舉辦馬術障礙賽；6 月開打的法國網球公開賽總是吸引全球頂尖選手一較高下，紅土球場邊也必有某國貴族或明星觀賽；國民運動足球更不在話下，幾乎每個法國男人心裡都有一段與足球相關的故事。巴黎的公園、河岸總有人在活動，裝備服裝都非常齊全，即使只是慢跑，也不會只套一件舊T 恤就上路。根據法國運動發展區域研究院調查，2015年，58%的大巴黎地區居民每週至少運動一次、每次至少30分鐘。其中，從事瑜伽或皮拉提斯一類室內運動的占13%，比例最多，其次是步行12%、慢跑8%，游泳、騎單車、肌肉訓練也有頗多愛好者。2今年1 月，法國國家鐵路公司在巴黎聖拉薩火車站（Gare Saint-Lazare）替一間健身房揭幕，據說這是全球第一間開在火車站內的健身房，希望能讓旅客在站內停留多多消費。值得稱道的是，巴黎市相當注重各種族群的運動權利，例如有公立游泳池開闢專門的裸泳時段；2017年，巴黎市政府在凡仙森林（Bois deVincennes）劃設一片露天天體區，讓喜歡裸身的人自由野餐、打球或騎單車。無水衝浪乃至極限運動 付費健身中心花樣百出雖然巴黎有充分的公共空間，民眾不用花錢就有地方運動，但市內也有各種花樣繁多的付費健身中心，有些運動項目很罕見，甚至有極限運動可玩。近年最熱門的健身中心之一，是從美國引進的Le Dynamo Cycling，也就是室內飛輪，運動強度之大，號稱能在45分鐘內消耗700 大卡熱量；特別的是，為了提高專注力，人人都在只有微光的暗室中埋頭踩飛輪，很受女性歡迎。若覺得暗室內踩飛輪太過普通，在室內的「無水衝浪」就不是哪裡都有了。衝浪是一種能訓練平衡感和全身肌肉的運動，但都市人去一趟海邊不容易，時間和天氣限制也多，Le Surfset Fitness 提供能模擬浪潮變動的衝浪板，人站在上面跟著律動，就能達到運動效果，即便畫面想像起來或許有些可笑，但道理與跑步機或飛輪，實際上也無甚差別。追求刺激、喜愛極限運動的人，在巴黎西北郊的阿讓特伊市（Argenteuil）可以找到名為Aerokart 的運動中心，這是法國第一家提供自由落體及鼓風機設備的運動中心，人們無須大費周章帶著降落傘、開車到山丘上滑降，來到這裡，閉上眼睛發揮想像力，就能體驗身體迎風懸空的感覺。不只健身更貼近生活 席蒙之家營造家的感覺運動部落客兼教練愛德華（Clelia Edouard）熟悉巴黎大大小小的健身房，她去年9 月推出新書《我的健身之旅》（My Training Trip，暫譯），堪稱巴黎的健身房指南，介紹各種新鮮概念的健身中心和運動潮流。據她觀察，巴黎人似乎特別喜歡瑜伽，種類很豐富。確實，巴黎的瑜伽課似乎可與許多東西結合，例如hip-hop 瑜伽、排毒瑜伽、屋頂瑜伽，還有名為Yoga& Sex 的手機應用程式，用意直白，無須解釋。她在書中，特別推薦了難以輕易歸類、概念新穎的Chez Simone。Chez Simone 意為「席蒙之家」，位於巴黎第二區一棟寬闊公寓內，外觀看起來就像一般家庭一樣溫馨，有布置輕鬆的客廳，也有餐廳和健身房。實際上，這是一個結合共同工作（co-working）區域、健身房和餐廳的複合式空間，人們進了門就彷彿回到家，可以搬出筆記型電腦工作，累了就去健身房找專業教練上一堂搏擊、舞蹈或高強度間歇訓練，也可以到點著蠟燭、鋪著地毯和抱枕的客廳與人聊天，餓了再去餐廳找東西吃，菜色都特別強調健康均衡。這種空間已超越單純的健身中心，企圖貼近現代人的生活節奏，結合工作與健身，營造讓人們更願意、更方便運動的條件，好些使用者在社群網站上表示，進了門就不想離開。早些年的社會，人們為了謀生，身體需要做很多勞動，因此不會特意運動；現代人的勞動則有很大一部分被機器取代，連樓梯也不再需要雙腿爬，運動就成了必須刻意撥出時間來做的待辦事項。然而，運動若只是束縛或任務，很難有恆持續，從中感到愉悅有趣才是長久之道，巴黎健身市場的豐富多元，多少說明了眾多巴黎人願意、也真的把運動當作生活中不可缺少的一部分。【延伸閱讀】老了還工作是晚景淒涼？ 翻轉美好老年的想像更多精彩內容請見《全球中央》電子雜誌